옻 효능 부작용과 대처방법

옻 효능 부작용과 대처방법

옻 올랐을 때 먹으면 좋은 음식은 무엇이고 피해야 할 음식에는 어떤 것이 있을까요? 등산 중 옻나무와 접촉하거나 보양식으로 먹는 삼계탕 등에 들어간 옻나무 때문에 옻이 올라서 고생하는 경우를 흔하게 볼 수 있습니다.

체력증진 및 영양식품으로 널리 사용되는 옻에 대해 아는 것이 중요하다. 옻을 타는 사람들은 아토피 피부염과 유사한 증상으로 가려움증 등의 심한 통증과 일상생활의 어려움을 겪기 때문이다. 오늘은 옻 효능 및 부작용과 대처 방법에 대해 살펴봅니다.

 

옻 효능!!

옻은 예로부터 난치병 치료를 위해 전승된 대표적인 약재일 뿐만 아니라 우수한 천연 방부제이기도 합니다. 옻나무의 노란색 부분은 항암 효과가 뛰어나고 항산화 물질이 풍부합니다.

이 때문에 끓인 물과 음식 재료로 널리 사용됩니다. 소화에 좋을 뿐만 아니라 혈액을 맑게 하고 혈전과 염증을 완화시켜줍니다.

 

따라서 신경통, 관절염, 위장병, 간병, 골수염, 흉막염 등에 좋은 효과가 있으며 각종 암 예방에도 탁월한 효과가 있다. 포이즌 아이비 자체는 독성이 강한 약재로 독성을 완화시켜 복용하면 면역력과 체력이 좋아진다.

기력 증진에도 좋습니다. 그래서 여름에 땀을 많이 흘리는 대표적인 보양 식품으로 널리 이용되고 있다. 또한 옻은 생리불순, 혈액순환장애, 월경 곤란 등의 부인과 질환을 개선하고 위염, 위궤양과 같은 위장병의 치료 또는 예방에 좋은 효과가 있습니다.

또한 술은 숙취해소와 피로 해소에도 좋기 때문에 정기적인 음주로 만성피로인 간 건강관리에도 좋다.

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옻 부작용

성분도 다양하고 효과도 뛰어나지만 옻나무에도 부작용이 있기 때문에 주의가 필요합니다. 옻의 대표적인 부작용은 알레르기 반응으로 인한 심한 가려움증과 체온입니다.

따라서 고혈압이 자주 있는 사람은 주의해야 합니다. 옻 섭취에 있어 단기간에 갑자기 혈압이 상승할 위험이 있기 때문입니다.

또한 임산부, 옻 알레르기가 있는 사람, 구내염, 고열은 주의해서 사용해야 합니다. 이 사람들은 옻나무를 복용하기 전에 의사나 한의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

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옻 부작용 증상

꽃가루, 음식 등을 섭취한 후 발생하는 알레르기 반응과 유사합니다. 옻 오름의 주요 증상은 아래와 같습니다.

✔발진

✔빨간 점

✔부종

✔진물

✔어지러움

✔토하다

✔항문 및 회음부 가려움증

✔전신 가려움

✔심한 쇼크

✔심한 경우 호흡 곤란

 

옻 올랐을 때 대처방법

옻 올랐을 경우 다음 주의사항을 통해 예방조치를 취하는 것이 좋습니다. 옻이 오른 부위를 긁는 것은 절대 금지입니다. 손의 독소가 증가하면 증상이 악화될 뿐만 아니라 감염의 위험도 있기 때문입니다.

긁는 것보다 가려운 부분을 비누와 물로 철저히 씻는 것이 좋습니다. 이것이 불가능할 경우 타월로 닦거나 알코올로 소독해야 합니다.

 

물로 씻을 때는 찬물을 권장합니다. 찬물은 가려움증과 통증을 완화할 뿐만 아니라 모공이 열리는 것을 막아주기 때문이다. 비과학적으로 입증된 민간요법보다 약국이나 병원에 가서 문제를 해결하는 것이 더 효과적이고 안전합니다.

병원이나 약국에서 항히스타민제나 약을 주사하기만 하면 됩니다. 이것은 알레르기 반응으로 인한 현상입니다. 옻나무를 직접 스치면 옷을 벗고 씻어내야 한다는 점을 기억하는 것도 중요합니다.

평소 옻이 자주 오르는 사람은 옻닭 등을 먹거나 옻을 만지기 전 미리 예방약을 챙겨 먹을 것을 권장합니다.

 

옻 올랐을 때 추천 음식 vs 주의 음식

옻 올랐을 때 먹으면 좋은 음식으로 양배추, 북어, 계란, 게장, 꽃게탕, 야채, 콩나물 등이 있다. 이와는 반대로 주의 음식으로 알레르겐이 많은 음식을 피하는 것이 좋습니다. 이러한 음식은 옻을 더 활성화시키기 때문입니다.

이 범주에 속하는 일반적인 식품에는 계란, 우유 및 콩이 있습니다. 또한 기름진 음식, 맵거나 짠 음식, 돼지고기, 등 푸른 생선, 와인, 콜라, 커피 등 땅콩과 시금치도 먹으면 안 되는 음식입니다.

아무리 몸에 좋고 건강을 증진시키기 위한 옻이라 하더라도 본인과 맞지 않는 경우 섭취를 주의해야 합니다. 옻이 올랐을 때 느끼는 통증과 불편함이 너무 많기 때문입니다.

 

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