맥박이 빠르면 나타나는 증상들....수시로 체크하세요

맥박이 빠르면 나타나는 증상들....수시로 체크하세요

맥박은 심장이 제대로 작동하는지 모니터링할 수 있는 건강 지표입니다. 집에서 직접 맥박을 측정할 수 있으며 맥박을 알면 심장 건강을 확인하는 데 도움이 됩니다.

맥박이 일시적으로 증가하거나 감소할 수 있습니다. 그러나 맥박이 지속적으로 빠르거나 느리면 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 심장병의 가족력이 있고 맥박이 분당 60회 미만 또는 100회 이상인 경우 가볍게 여기는 것은 좋지 않습니다.

 

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정상 맥박수

1분 이내에 맥박을 관찰하는 것이 표준입니다. 맥박을 측정할 수 있는 신체 부위가 여러 곳 있지만 경동맥(목의 동맥)과 요골 동맥(손목의 동맥)부터 시작하기 쉽습니다.

 

맥박은 그다지 어렵지 않습니다. 다른 손의 검지와 중지를 동맥 부위에 대고 1분 동안 느끼는 맥박 수를 센다. 1분을 기다리는 것이 어렵다면 10초 동안 맥박을 측정하고 6을 곱하세요.

맥박을 측정할 때 횟수도 중요하지만 규칙적으로 뛰고 있는지도 확인해야 합니다. 맥박이 두근거리거나 쉰 듯한 느낌이 든다면 조기 수축, 비정상적인 심장 박동일 수 있습니다.

정상적인 맥박은 분당 60~100회 사이여야 하며 규칙적으로 박동해야 합니다. 맥박이 정상이어도 운동을 하거나 화가 났을 때와 같은 흥분 상태에서는 맥박이 100배 이상 증가합니다.

60bpm 미만 또는 100bpm보다 빠른 실행은 문제입니다. 맥박수가 분당 60회 미만이면 서맥, 100회를 초과하면 빈맥일 수 있습니다.

일반적인 정상 맥박수는 분당 50~60~100회입니다. 신생아는 120~140세이며, 50세 전후로 마라톤 등 운동을 자주 한다. 심장 질환의 가족력이 있고 맥박수가 분당 60회 미만 또는 100회 이상인 것처럼 느껴진다면 정확한 맥박수와 그 이유에 대해 의사를 만나는 것이 좋습니다.

 

맥박이 빠르면 나타나는 증상

부정맥은 심장이 정상적으로 뛰지 못하는 것입니다. 부정맥이 발생하면 심장 박동이나 맥박이 불규칙해집니다.

정상보다 빠른 심장 박동을 빈맥이라고 합니다. 맥박이 정상보다 분당 100회 이상 빠르면 빠른 심장 박동으로 인해 두근거림, 가슴 답답함, 현기증 및 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 심한 빈백 부정맥은 현기증이나 실신을 유발하고 심장마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

➤ 부정맥

부정맥은 매우 위험한 질병이자 돌연사의 주요 원인이지만 아직까지 일반인들에게 잘 알려져 있지 않습니다. 정상적인 심장 박동은 수축과 심실 수축의 순서로 반복되며 분당 60~100회가 정상입니다. 심장 박동은 운동을 하거나 흥분할 때 대부분 정상이며, 휴식을 취하거나 잘 때 심장 박동이 대부분 정상입니다.

 

심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥에는 여러 가지 유형이 있습니다. 조기 심장 박동은 가장 흔한 부정맥이며, 이는 가슴이 "두근두근" 뛰거나 심장이 뛰는 것을 느끼게 합니다. 성인의 80% 이상이 이 질환을 앓고 있는 것으로 알려져 있으며, 초기 심장 박동은 일상 생활에 영향을 미치지 않지만 많은 사람들이 증상으로 인해 심장 박동이 멈출 것을 두려워하여 병원을 찾습니다.

 

➤ 발작성 빈맥>

발작성 빈맥, 갑작스럽고 규칙적이며 빠른 심장 박동이 몇 분에서 몇 시간 지속됩니다. 증상이 심할 경우 현기증, 흉통, 실신 등이 나타날 수 있으나 대부분의 증상이 갑자기 나타났다가 사라집니다.

 

➤ 심방세동>

심장이 갑자기 불규칙하게 빠르게 뛰는 심방세동은 뇌졸중이나 심부전으로 이어지는 전형적인 부정맥입니다. 뇌졸중이나 심부전은 치료하지 않고 방치하면 생명을 위협하는 상태입니다. 인구가 고령화되면서 이러한 증상은 인구의 2%인 100만 명에서 나타나지만 질병을 제대로 인식하지 못해 치료율이 낮다.

부정맥은 일반적으로 심전도로 감지됩니다. 그러나 부정맥의 갑작스런 발병과 소멸은 짧은 ECG로 감지하기 어렵기 때문에 Holter 모니터 부정맥은 신체에 심전도를 부착하고 24시간 심박수를 측정하여 확인할 수 있습니다.

 

➤ 치료 방법

심방 세동 및 불규칙한 심장 박동을 포함한 빈맥은 일반적으로 먼저 약물로 치료합니다. 그러나 의학적 치료가 불가능하거나 효과가 없는 경우 납 절제와 같은 중재적 절차를 고려해야 할 수 있습니다.납 절제술은 부정맥을 일으키는 심장 부위에 납을 넣어 70~100도 정도 가열해 소실시키는 방법이다.

최근에 도입된 cryoballoon ablation으로 시간과 방사선량을 줄이는 수술 성공률도 향상되었습니다. Cryoballoon ablation은 심방에 작은 풍선을 삽입하여 심방세동을 유발하는 이상 부위를 찾아내고 -75도에서 동결 후 즉시 제거하는 시술입니다.

 

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